Třídenní výzva pro udržitelnou stravu

Třídenní výzva pro udržitelnou stravu

strategy icon strategy icon strategy icon strategy icon

Spotřeba, Zpracování a distribuce, Výroba potravin

Výstupy učení

Poté, co se pokusí dodržovat vlastní "udržitelnou stravu", získá student na jídlo diferencovanější pohled.

V ideálním případě si budou studenti vybírat potraviny na základě znalostí sezónních, místních a ekologických možností.

Potřebný čas

Přibližně 4 týdny (v závislosti na počtu lekcí týdně).

Předchozí probíraná témata: Biologie člověka, Zdravá výživa člověka, Organická chemie, Zemědělství.

Potřebné nástroje

Dietní výzva:

  • Jaké potraviny jsou pro mé zdraví prospěšné nebo nezbytné?
  • Kde a kdy rostou mé potraviny?
  • Jak se pěstuje?
  • Kolik vody je potřeba k jejímu vypěstování?
  • Jaký má dopad na životní prostředí?

Shrnutí aktivity

Tato výuková aktivita se zaměřuje na podporu diferencovaného chápání udržitelného stravování u studentů.

Poté, co se studenti pokusí dodržovat vlastní udržitelnou stravu, jsou povzbuzováni ke kritickému uvažování o potravinách a zvažování faktorů, jako je zdraví, původ surovin, sezónnost a dopad produkce potravin na životní prostředí.

Čtyřtýdenní program zahrnuje předchozí znalosti z biologie člověka, zdravého stravování, organické chemie a zemědělství. Postupný proces zahrnuje vytvoření myšlenkové mapy, identifikaci a označení různých aspektů výběru potravin, vyhledávání zdrojů, které podporují "zelené potraviny", a nakonec navržení třídenního jídelníčku s důrazem na zdraví, původ surovin a šetrnost produkce k životnímu prostředí.

Fáze reflexe vybízí studenty k diskusi a prezentaci výsledků projektu, zkoumání změn v jejich spotřebitelských návycích a určení oblastí, které je třeba v budoucnu zlepšit.

Jak postupovat

První krok:

Vytvořte si myšlenkovou mapu, do které zahrňte vše, co již víte. Snažte se diverzifikovat kategorie pro dynamičtější zobrazení.

Druhý krok:

  • Určete a označte zdravé potraviny.
  • Identifikujte a označte místní potraviny.
  • Identifikujte a označte sezónní potraviny.
  • Identifikujte a označte potraviny šetrné k životnímu prostředí.

Třetí krok:

  • Vyhledejte webové stránky, aplikace nebo influencery, kteří doporučují udržitelné stravovací návyky nebo potraviny.
  • Zdokumentujte příklady osvědčených postupů.

Čtvrtý krok: 

Studenti sestaví třídenní jídelníček, který bude obsahovat pouze zdravé, místní a ekologicky šetrné potraviny.

Reflexe: 

Diskutujte a prezentujte výsledky projektu.

  • Došlo k nějaké změně ve spotřebě studentů?
  • Ano - Co jim chutnalo a uvažovali by o pokračování?
  • Ne - Co by bylo potřeba a co by mohli příště změnit?

Tipy, jak téma implementovat do školních osnov

Chcete-li tuto vzdělávací aktivitu plynule začlenit do středoškolských osnov, zvažte následující tipy:

  • Mezioborová spolupráce: Spolupracujte s učiteli různých předmětů, jako je biologie, chemie a domácí hospodářství, abyste zajistili všestranný přístup. Tato aktivita kombinuje prvky přírodních věd, zdraví a udržitelného života, takže je vhodná pro mezioborovou spolupráci.
  • Plánované třídní bloky: Pro každý krok této aktivity vyčleňte konkrétní třídní bloky, aby měli žáci dostatek času na výzkum, diskusi a přemýšlení. Čtyřtýdenní časový rozvrh lze upravit podle počtu hodin týdně a dostupných vyučovacích hodin.
  • Zařaďte relevantní témata: Zařaďte tuto aktivitu do stávajících témat učebních osnov a slaďte ji s předměty, jako je biologie, organická chemie nebo ekologie. Toto propojení posiluje praktické využití teoretických znalostí.
  • Interaktivní workshopy: Zvyšte angažovanost tím, že uspořádáte interaktivní workshopy, kde studenti dostanou návod na vytváření myšlenkových map, určování zdravých a udržitelných potravin a využívání online zdrojů. Zvažte pozvání hostujících řečníků, například odborníků na výživu nebo místních zemědělců, kteří poskytnou další poznatky.
  • Integrace technologií: Podpořte využívání technologií začleněním online výzkumu, aplikací a webových stránek k prozkoumání návrhů ekologických potravin. To nejenže zvyšuje digitální gramotnost, ale také studenty seznamuje s cennými zdroji mimo třídu.
  • Složka kulinářského umění: Spolupracujte s oddělením ekonomiky domácnosti nebo kulinářského umění a zařaďte do výuky praktické vaření. Tato praktická zkušenost umožňuje studentům uplatnit své znalosti a vytvořit třídenní udržitelný jídelníček, což zdůrazňuje význam praktických dovedností.
  • Interakce s vrstevníky: Usnadněte interakci mezi vrstevníky začleněním skupinových diskusí, prezentací a společných aktivit. To nejen zlepšuje komunikační dovednosti, ale také umožňuje studentům učit se z pohledu a zkušeností ostatních.
  • Hodnocení a evaluace: Vypracujte kritéria hodnocení, která budou v souladu s cíli výuky, se zaměřením na kritické myšlení, výzkumné dovednosti a schopnost vytvořit udržitelný jídelníček. Zvažte kombinaci individuálního a skupinového hodnocení, abyste vyhověli různým stylům učení.
  • Ukázka výsledků: Uspořádejte předváděcí akci, na které mohou studenti prezentovat své třídenní udržitelné diety a podělit se o své úvahy. Na tuto akci můžete pozvat rodiče, zaměstnance školy a případně i členy místní komunity, aby oslavili úspěchy studentů.
  • Pokračování reflexe: Podpořte průběžnou reflexi začleněním následných diskusí do dalších hodin. Diskutujte o případných dlouhodobých změnách ve spotřebitelských návycích studentů a prozkoumejte možnosti dalších udržitelných postupů v rámci školní komunity.